คอร์สอาหารเจคลีนๆ เฉพาะ3-11ต.ค.67นี้
– ฟรี ! ของแถมมูลค่ากว่า 1,350.-
– ส่วนลด 19%
– ส่งฟรีเขตที่กำหนด กทม. 42 เขต
‘Earlybird 50 ท่านแรกเท่านั้น’
กรุงเทพชั้นในและชั้นกลาง โดยแมสเซนเจอร์ สามารถนัดเวลาจัดส่งได้
หนองจอก,ทุ่งครุ,ทวีวัฒนา,บางแค,หนองแขม,บางบอน โดยแมสเซนเจอร์ สามารถนัดเวลาจัดส่งได้
บางขุนเทียน โดยแมสเซนเจอร์ สามารถนัดเวลาจัดส่งได้
ค่าส่งปริมณฑลแมสเซนเจอร์เรทพิเศษ
วิธีคิด = ตามแอพลาลามูฟ – (ส่วนลดที่ร้านมีให้ 130.-/ครั้ง)
นนทบุรี สมุทรปราการ ปทุมธานี สมุทรสาคร นครปฐม ที่ลาลามูฟจัดส่งถึง
โดยแมสเซนเจอร์สามารถนัดเวลาจัดส่งได้
“กรุงเทพชั้นใน” ส่งได้ตั้งแต่ 6.30 น. เป็นต้นไป : เช้าสุดภายใน 6.30-7.30 น.,
“ชานเมือง” ส่งได้ตั้งแต่ 6.45 น. เป็นต้นไป : เช้าสุดภายใน 6.45-7.45 น.,
“ปริมณฑล” ส่งได้ตั้งแต่ 7.30 น. เป็นต้นไป : เช้าสุดภายใน 7.30-8.30 น.,
คุณลูกค้าสามารถแจ้งช่วงเวลาที่สะดวกรับอาหารได้ดังนี้ค่ะ
เวลาในการจัดส่งที่นัด บวกลบเผื่อการจราจร 30 นาที
เช่น 6.30-7.30 น. / 7.00-8.00 น. / 10.00-11.00น. เป็นต้น
‘อร่อย’ ปรุงและคิดค้นเมนูโดยเชฟมืออาชีพจากเลอกอดองเบลอ
87% ของสมาชิกเห็นความเปลี่ยนแปลงใน 1 สัปดาห์แรก
‘คุ้มค่า’ ส่งฟรี! ปรับปฏิทินรับอาหารฟรี!
*กรุงเทพจัดส่งฟรี ยกเว้น หนองจอก,ทุ่งครุ,ทวีวัฒนา,บางแค,หนองแขม,บางบอน ค่าส่ง 30.- / บางขุนเทียน ค่าส่ง 70.-
‘สะดวก’ นัดเวลารับอาหารได้
‘หลากหลาย’ ไม่เบื่อง่ายๅ 300เมนู
เลือกข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวกล้อง แทนข้าวขาว
ดื่มน้ำเยอะๆ เลือกน้ำแคลอรี่ต่ำ
คุมการใช้น้ำมันในเมนูผัด
เลือกไขมันดี
เพิ่มผักทุกเมนู ช่วยเติมพื้นที่ในกระเพาะให้เต็ม ไม่โหยหาขนมขบเคี้ยวมาเพิ่มแคลฯ
เปลี่ยนเมนูเส้นต่างๆ เป็นเส้นบุก แส้นแก้ว เส้นบะหมี่ผัก วุ้นเส้นมันสัมปะหลัง ขนมจีนข้าวไรซ์เบอร์รี่ saveแคลฯลง 100-200แคลฯ
มีชาไข่มุก ใส่บุกบอลแทนไข่มุก ใส่หญ้าหวานแทนน้ำตาล ใส่นมพร่องมันเนยแทนนม
อยากกินแป้ง ให้เลือกคาร์บฯ(แป้ง)เชิงซ้อน ไฟเบอร์สูง อิ่มไว ประหยัดแคลฯ
เบเกอรี่ เลือกทานแบบไม่ใส่เนย น้ำตาล
ทานโปรตีนให้ครบ
ช่วยให้อิ่มไว
เลือกทานขนมที่ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาล
คอร์สอาหารเจคลีนๆ เฉพาะ3-11ต.ค.67นี้
– ฟรี ! ของแถมมูลค่ากว่า 1,350.-
– ส่วนลด 19%
– ส่งฟรีเขตที่กำหนด กทม. 42 เขต
‘Earlybird 50 ท่านแรกเท่านั้น’