อาหารหลากหลายครบ 5หมู่ เน้นโภชนาการที่ดี ลดความเสี่ยง ในการเป็นโรคต่างๆ เน้นคาร์โบไฮเดรตไม่ขัดสี ไขมันดี งดไขมันอิ่มตัว งดน้ำตาลและลดโซเดียม
เพราะอาหาร 3 มื้อตอบโจทย์เรื่องอิ่มท้องได้แต่ไม่ช่วยระงับความอยากกินของว่างและเครื่องดื่มจึงสำคัญมากสำหรับบางคนจึงเป็นที่มาของของว่างและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพนี้
คอร์สอาหารเจคลีนๆ เฉพาะ3-11ต.ค.67นี้– ฟรี ! ของแถมมูลค่ากว่า 1,350.-– ส่วนลด 19%– ส่งฟรีเขตที่กำหนด กทม. 42 เขต‘Earlybird 50 ท่านแรกเท่านั้น’